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商品詳細

トラブルの多い足を5本指チューブ運動で集中強化!!


タオルつかみのようにギュッギュ!
足を上下に繰り返しゆっくり動かすことで、タオルつかみ運動の効果が期待できます。


チューブを引っ張るときには足指・アーチに、チューブを戻すときには脚全体に力が入ります。

5本指チューブ運動で足が変わり、カラダが変わる。

足指・ふくらはぎ・太もも・股関節などの簡単トレーニング。

身体の筋肉の約70%が下半身に集まっているといわれています。
また筋肉は下半身から衰退するともいわれています。
下半身を意識して鍛えましょう。

自分に合った負荷で、ストレッチ&筋力トレーニング
・ふくらはぎ・5本指のストレッチ
・骨盤回りのストレッチ
・ハムストリングのストレッチ
・太ももの前側のストレッチ
・内転筋強化
・体幹強化(バランス)

【自分にあった負荷で選べる2タイプ】
ソフトタイプ(ピンク) 負荷/約6kg相当
・ご年配の方
・女性の方

ハードタイプ(ブルー) 負荷/約10kg相当
・男性の方
・運動をしている女性の方

最大伸長:170cmまで
※約170cm伸ばした時の負荷となります。

パーソナルトレーナー 田中いずみ監修
レベルアップガイドブック付き

フィットネスクラブや企業フィットネス、全国各地のイベントなどで運動指導に従事。
インストラクターの育成やフィットネスに関する書籍、DVDの監修、エクササイズモデルとしても活動。
グループ指導インストラクターとパーソナルトレーナーとしての両経験を活かし、よりお一人お一人の目的や目標に寄り添い、様々な角度からフィットネスの素晴らしさを提案できるべく、精力的に活動中。

商品仕様
【サイズ】幅34・奥行13・厚さ1cm
【カラー】・ピンク(ソフト)
     ・ブルー(ハード)
【重 量】約100g
【材 質】ポリスチレン系熱可塑性エラストマー
【生産国】台湾製
【メーカー】(株)アルファックス

注意事項
商品画像は色合いや素材感が実際の商品と異なる場合がございます。
モニター・ディスプレイによっても写り方が変ります。
予めご了承くださいませ。

○沖縄・離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。

※商品のお問合せ、納期、ご注文方法のわからない場合など、お気軽にお電話くださいませ。
当店よりかけなおさせていただきます。


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オホーツクの未来をつくる
人と自然を育む仕事を

水元建設株式会社

Cases

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寝室/オフィス 学生/仕事適用 子供部屋 寝室照明 USB給電式【無段階調光】ESWF41S あんしん延長保証対象 電圧:DC1.5V レッグストレッチチューブ の使用で約1カ月間使用可能 エクササイズ 人気 ES-WF41-S シルバー 高齢者 経済的エコ トラブルの多い足を5本指チューブ運動で集中強化 付属品:掃除用ブラシ 贈り物 電源 1688円 パナソニック 体幹 マユカバー 運動不足 用途:ウブ毛用 シニア 介護 バランス アルファックス 敬老 マユコーム トレーニングチューブ フェリエ 単4形アルカリ乾電池または単4形充電式電池×1本 チューブ 負荷 足指 RNH ストレッチ 下半身運動 1回約5分間 ウブ毛をカット 筋トレ キャップ装着時 簡単 約0.12mmのうす刃 ※パナソニック製アルカリ乾電池を使用した場合 室温20℃の時 体幹強化 キャップ含む マユのお手入れができるマユカバーとマユコーム付 SSPT 水なしですっきり剃れる フェイス用シェーバー 寸法:W1.6×H14.0×D1.4cm タオルつかみ運動 のスペック 室内 簡単トレーニング 乾電池除く 充電式電池が使え 肌にやさしい丸い刃先で の商品説明 丸い刃先で肌にやさしい プレゼント 電源方式:乾電池式 質量:約20g 電池寿命:週2回 マユメイク【1箱・24本】コカ・コーラ 綾鷹 特選茶 500mlPET【全国送料無料】 ★全国送料無料★【1箱・24本】コカ・コーラ 綾鷹 特選茶 500mlPET【特定保健用食品】【送料無料】敬老 プレゼント バランス 今ではパリの観光名所の一つに挙げられるルイ アルファックス GREY素材PVC cm コットン状態新品 ラッピング対応備考当店取り扱い商品は全て100%本物 負荷 VUITTON 6083円 体幹強化 信頼 スタッフコメント FONDATION トラブルの多い足を5本指チューブ運動で集中強化 お早めにどうぞ 新品 質問がございましたら045-313-2167までお気軽にお問い合わせ下さい こちらはブランドロゴを下部に配したクラッチバッグです ヴィトン美術館 パリ限定 クラッチバッグ 正規商品 当店取扱い商品は全て本物 限定のアイテムが極少入荷 運動不足 LOUIS 高齢者 ヴィトン トレーニングチューブ レッグストレッチチューブ サイズ 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